适度

词语解释

1. [moderate] 适合要求的程度;适当
   1. 适度的运动有利于病人恢复健康
   2. 软硬适度

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国语词典

1. 程度合适恰当。
   1. 如：「面团必须揉捏适度，方可做出滑嫩带劲的馒头。」

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网络解释

1. 适度
   1. 适度英文名是moderate，意思是 适合要求的程度;适当。