【词语】惊慌失措
【拼音】jīng huāng shī cuò
【解释】失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。 害怕紧张,以至不知所措、失去常态把我吓得惊慌失措
反义词之1：镇定自若 [zhèn dìng zì ruò]
词语释义：指面对灾难时冷静的表现。 指面对灾难时冷静的表现表面上都镇定自若,像往常一样精神饱满
反义词之2：悠然自得 [yōu rán zì dé]
词语释义：悠然：闲适的样子；自得：内心得意舒适。形容悠闲而舒适。
反义词之3：泰然自若 [tài rán zì ruò]
词语释义：自若：象平常一样。不以为意，神情如常。形容在紧急情况下沉着镇定，不慌不乱。 形容在使人十分为难的或烦乱的情况下表现得沉着冷静和镇定表现出自制或泰然自若,这是他(或她)一贯注意举止从容态度大方的结果
反义词之4：谈笑自若 [tán xiào zì ruò]
词语释义：自若：跟平常一样。指能平静地对待所发生的情况，说说笑笑，不改常态。 在特殊场合或异常情况下,也能与平常一样以极其自然的神态谈论欢笑
反义词之5：神色自若 [shén sè zì ruò]
词语释义：自若：如常，象原来的样子。神情脸色毫无异样。形容态度镇静。神态从容自然。形容人遇事不惊
反义词之6：不慌不忙 [bù huāng bù máng]
词语释义：不慌张，不忙乱。形容态度镇定，或办事稳重、踏实。 具有放松的特点;从容大摇大摆地走着不慌不忙的步子
反义词之7：成竹在胸 [chéng zhú zài xiōng]
词语释义：成竹：现成完整的竹子。画竹前竹的全貌已在胸中。比喻在做事之前已经拿定主义。
反义词之8：处之泰然 [chǔ zhī tài rán]
词语释义：处：处理，对待；泰然：安然，不以为意的样子。若无其事的样子。形容自理事情沉着镇定。也指对待问题毫不在意。 胸怀豁达,身处艰危或逆境不以为然
反义词之9：从容不迫 [cóng róng bù pò]
词语释义：从容：不慌不忙，很镇静；不迫：不急促。不慌不忙，沉着镇定。 行止舒缓得度,无急迫之态
反义词之10：从容自若 [cóng róng zì ruò]
词语释义：从容：不慌不忙，很镇静；自若：自在，如常，保持原样。不慌不忙，沉着镇定。 进退举止自然冷静,错落有致
反义词之11：临危不惧 [lín wēi bù jù]
词语释义：临：遇到；危：危险；惧：怕。遇到危难的时候，一点也不怕。