往者游青城，犹及二三老。稽首出世师，数语穷至道。

妻子真弊屣，弃去恨不早。俯仰才几时，残骸日衰槁。

吾儿有奇骨，亦复至幽讨。金丹傥可成，白发何足扫。

人间元无第一手，万事端如屈伸肘。但能看破即超如，何代商山无四叟。

老民自视中何有，倾身经营一杯酒。此外管城差可人，相从且作明窗友。

观人如观玉，拙眼喜讥评。得失顾在人，玉固非所病。

庆历嘉祐间，人才于斯盛。王回仅一招，石介弃不聘。

乃知天下士，成败各有命。愿君姑安之，天定岂不胜。

禦疾如治河，但当导之东。下流既有归，自然行地中。

养生如艺木，培植要得宜。常使无夭伤，自有干云时。

我少本多疾，屡亦频危殆。皇天实相之，警告意有在。

中年弃嗜欲，晚岁节饮食。中坚却外慕，魔盛有定力。

死生虽天命，人事常相参。茫茫九衢中，百祸起一贪。

郊虚暑雨馀，巾堕脚不袜。高卧北窗凉，超然寄疏豁。

空堂寂寂暑气清，祇有燕雀无人声。云头忽移帘影失，雨点乱集荷盘倾。

沟坑水溢鱼鳖喜，庭户风送蛟龙腥。衣巾汗垢为一洗，呼奴举榻临前楹。

取泉石井试日铸，吾诗邂逅亦已成。何由探借中秋月，与子同游白玉京。

归耕无袯襫，出战无兜鍪。已失西畴春，空怀北平秋。

提携一束书，蹭蹬至白头。釜中有轑饭，一饱吾何求。

我看浮名如脱发，誓墓收身老岩穴。座延穷鬼心不身，炉锤横财渠自别。

乐哉今为八十翁，神交园绮商山中。烹葵剥枣及时序，烂醉黍酒歌邠风。

士方贫贱时，藜藿苦不足。一朝得富贵，奴仆餍粱肉。

一胾食亚夫，空器馈荀彧。何如茆檐下，父子共饘粥。

我生有至愿，世世谢寸禄。有子复有孙，无荣亦无辱。

家本徙寿春，遭乱建炎初。南来避狂寇，乃复遇强胡。

于时髧两髦，几不保头颅。乱定不敢归，三载东阳居。

人事固难料，今乃八十馀。努力未死间，读我先人书。

贫家畜老马，枯萁风雨噍。本非百金产，安用三品料。

马固忘华厩，士亦安蓬藋。两穷适相遭，万事付一笑。

少游御款段，作计无此妙。可怜杜陵翁，妄想追风骠。