今天我从电视里看到，全运会上一个叫郑晶的田径选手，
她虽然跑的最后一名，但是她用坚持不懈的精神赢得了观众的掌
声。她说：“我虽然是最后一名，但是我跑到了终点。”
这次全运会还让一群香港人感受到了运动的快乐。他们都是些
来自不同职业的业余选手，组成一支曲棍球队，尽管他们打输了，
但是我们依然能够看见他们那一张张微笑的脸。他们说：“我们虽然打输了，但是这次全运会，让我们感受到了打球的乐趣。”
我认为在比赛中无论你是第一名，还是最后一名，只要你绽放了你的坚持，努力走到终点，观众一样会给你鼓掌，只要能够赢得观众的掌声，就是最好的“金牌”。
不只是他们，在我们的生活中也有这样的人。譬如霍金，这位在轮椅上生活了三十余年的科学巨匠。曾经一位年轻的女记者问霍金：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗？
这个问题显得有些突兀和尖锐，报告厅内顿时鸦雀无声。而霍金的脸庞依然充满恬静的微笑，他用还能活动的手指，艰难地敲击键盘，于是，随着合成器发出的标准伦敦音，宽大的投射屏上缓慢，然而醒目地显示如下的一段文字：
我的手指还能动，
我的大脑还能思维，
我有终生追求的理想，
对了，我还有一颗感恩的心……
同学们，让我们一起努力，加油吧！只要有坚持不懈和持之以恒的精神就能够成功。
文章的立意很明确：只要坚持不懈就能够成功。开始从“郑晶坚持不懈跑到了终点”写起，接着写香港曲棍球队输并快乐着，材料都很典型；但霍金的事例表达的却易让人误解。所以选材很重要。